TEGLA VITAMINA: Vitaminska bomba za decu i odrasle


Ni jedan sintetički preparat iz apoteke ne može da zameni prirodne proizvode, koji su dostupni i veoma efikasni u lečenju raznih bolesti. Zamenite čokoladu i ostale slatkiše teglom vitamina.

Imajući pripremljenu „teglu vitamina” — zadovoljićete ne samo dečije potrebe za slatkišima, nego i ojačati imuninet cele porodice. Predlažemo vam dva recepta smese za jačanje imuniteta. Oba su izvrsna — i isprobana. Na vama je da izaberete.

Prvi recept za jačanje imuniteta za decu i odrasle.

Potrebno je:

  • 100 gr suvog grožđa (veoma je bitan kvalitet suvog grožđa)
  • 150 gr zrna oraha
  • 100 gr badema
  • kora od dva limuna
  • 100 gr suvih kajsija
  • 100 gr suvih šljiva
  • 250-300 gr meda
  • ako ste u prilici — vrlo je dobro dodati i 100 gr pinjoli-orahe bora (odlični su za jačanje imuniteta)

Priprema:

Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe, pinjoli i limunovu koru. U smesu dodajte sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samleli. Promešajte. Dalje, dodajte suve šljive i suve kajsije. Promešajte. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 1-2 dana.

Za decu stariju od 3 godine — 1 kašičica dva puta dnevno.

Za odrasle: 1-2 kašike tri puta dnevno.

Teglu sa vitaminima čuvajte u frižideru.

Drugi recept za jačanje imuniteta za odrasle

Sastojci:

  • 200 gr suvih kajsija
  • 200 gr suvih šljiva
  • 200 gr suvih smokava
  • 200 gr oraha
  • 1 limun
  • 50 ml rakije250 gr meda

Priprema:

Suvo voće i limun zajedno sa korom sameljite na mašini za mlevenje mesa. U smesu dodajte med i rakiju i promešajte.

Teglu držite u frižideru. Uzimajte po 1 supenu kašiku pre obroka.


Pročitaj prethodni

Projekcije filma „Glas“ u Pozorištu „Dobrica Milutinović“

Pročitaj sledeći

Predstava za decu „Leteća Skaj i začarani Rajder“ u Pozorištu „Dobrica Milutinović“

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

eleven + 17 =

sr_RSSerbian