Nekako nam je i lakše da spremamo zdrave obroke i napitke, ono što često predstavlja veći izazov jesu – grickalice!
Srem(č)ica uvek traga za zdravim receptima, ali da ne mažemo oči – važno je i da budu jednostavni. Jer, ukoliko spremanje te užine predstavlja preveliki posao, veća je verovatnoća da ćemo otići u prodavnicu i kupiti vrećicu čipsa.
Interesantno je da pominjemo baš tu gruckalicu, jer upravo je recept koji vam danas predstavljamo čips – ali od jabuke!
Svi već znamo koliko su jabuke zdrave, a čips od jabuka je isto tako niskokaloričan, a jako ukusan. Evo kako se priprema:
Sastojci:
- 2 jabuke
- 1/4 šolje javorovog sirupa
- 1/2 kašike cimeta
Priprema:
Uključite rernu na 200 stepeni.
Dok se greje, jabuke operite i izvadite središnji deo, pa ih isecite na kolutove.
U plitku tepsiju stavite papir za pečenje i poređajte kolutiće jabuka, pa ih premažite ih smesom javorovog sirupa (ili nešto slatko po izboru) i cimeta.
Stavite ih u rernu na dva sata, a na svakih pola sata, okrenite kolutiće, da bi se ravnomerno ispekli. Kada budu gotovi, izvadite ih iz rerne i ostavite da se ohlade oko 15 minuta.
Dok se hladi postaće hrskavi.
Serbian