Dunja, voćka jeseni: Njene semenke su spas za želudac


Dunja, voćka jeseni, prava je vitaminska bomba. Osim minimalne količine kalorija i masti, bogata je proteinima, ugljenim hidratima, dijetalnim vlaknima, a sadrži i mnogo taninskih materija i pektina.

Semenke dunje sadrže čak 15% ulja i velike količine važnog sastojka amigdalina, odnosno vitamina B17, koji ima antikancerogeno dejstvo. Semenke obiluju sluzi i pektinom, pa osvežava i jača sluzokožu želuca. Osim toga, sadrži i cijanovodoničnu kiselinu koja je odličan lokalni anestetik, što umanjuje bol i reakciju želuca na stres. Lekovi i preparati od dunjinog semena pripremaju se i koriste kao i od lanenog.

dunja, farma flora
Dunja, voćka jeseni, foto: farma flora

Recept:

  • 50 g dunjinog semena
  • 50 g lišća žalfije
  • 50 g lišća bokvice
  • 50 g korena belog sleza

Priprema:

U pola litre proključale vode dodajte tri kašike ove mešavine, sklonite sa šporeta i poklopite. Posle dva sata procedite i popijte po čašu pola sata pre jela.


Pročitaj prethodni

Raspisan konkurs – „Neka peva Srem“

Pročitaj sledeći

Najbolja mentalna vežba: Samo dva koraka do mirne luke

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

1 × 3 =

sr_RSSerbian