Kupus je najstarije povrće, koje nas vraća u kuhinje naših baka i podseća na neke stare domaćinske recepte. Prirodni sok od kupusa najčešće se pravi od belih i crvenih vrsta i nije nimalo neukusan. Ova…
Ako vam do sada nije bilo jasno, zašto je sok od celera, doslovno postao najpopularniji napitak i to preko noći, odgovor se krije u tome što on zaista vaš metabolizam stavlja u pogon. Niko nije…
Ramen je jelo koje se sastoji od tri glavne celine: supe, ramen rezanaca i raznih dodataka, koji se stavljaju na rezance neposredno pred samo posluživanje. Japanci su pšenične nudle usavršili koristeći sopstvenu tehniku, tako da…
Srem(č)ica stalno naglašava koliko je važno hraniti se sezonskim namirnicama, i zato, vam dajemo listu sezonskog voća i povrća za mesec novembar. Sezonska hrana je hrana koja raste u prirodnim uslovima. Zbog toga je najzdravija,…
Čaj od listova šargarepe odličan je za čišćenje organizma. Zdravu namirnicu poput šargarepe trebalo bi maksimalno da iskoristimo pored samog ploda, svakako treba da iskoristimo i listove. Bogat su izvor vitamina i minerala. Prema nekim…
Nekako nam je i lakše da spremamo zdrave obroke i napitke, ono što često predstavlja veći izazov jesu – grickalice! Srem(č)ica uvek traga za zdravim receptima, ali da ne mažemo oči – važno je i…
Kupovina namirnica može biti poprilično mukotrpan zadatak. Ako znate šta treba da kupite, to će proći puno jednostavnije i jeftinije. Kupovina sezonskih namirnica je zdraviji, ali i priuštiviji način prehrane. Ovaj mesec nam donosi obilje…
Bolovi u kičmi nisu nimalo bezazlena stvar. Ti bolovi mogu biti vrlo jaki i sputavati nas u našim svakodnevnim aktivnostima. Pre recepta, dajemo vam i nekoliko saveta da biste sprečili pojavu bolova u kičmi: Inače,…
Postupak čišćenja i detoksikacije jetre grožđicama je jedna od najefikasnijih metoda oporavka organizma i oslobađanja od hroničnih bolesti i toksina. Sama zatrovanost organizma ga upravo i sprečava da uključi mehanizam samo-izlečenja, a takođe značajno smanjuje…
Serbian